Dimanche, c'était KenJutsu

A postériori, c'est vraiment agréable de s'être retrouvé. A priori, même un dimanche matin, même par temps de pluie : au départ, c'est le genre de journée qui peut facilement se transformer en journée gachée par la pluie, mais halte à la morosité ! Trois heures de Ken, rien de plus cool qu'un bon stage le matin !

.. Il faut se lever... C'est sûr... Je dis pas que c'est ce dont on rêve après une semaine de boulot où il fallait justement se lever. En général, la grasse matinée du dimanche c'est le sacro-saint du travailleur. 

Mais à bien y réfléchir, le travailleur d'aujourd'hui est en télétravail à mi-temps et il passe sa demie-vie en visio ; quand vient le week-end, s'il peut y avoir une sorte de vraie vie, il faut crier "Oui" de plaisir à cette idée ! Moi, si je peux me changer les idées, bouger intelligemment et apprendre du beau, j'arrive à me lever. D'autant que je sais que je pourrais retourner me pieuter à 13h. Mais passons pour le réveil d'hier matin.

Et à propos du beau geste :

On dirait peut-être pas, mais arriver à ça, ça peut demander plusieurs heures : il y a l'alignement du talon du pied avec le sommet du crâne en passant par la ligne du dos, la décontraction des épaules, le déplacement des hanches pendant la coupe, la direction des pieds... Il y aussi la direction du Ken et sa hauteur à l'arrêt par rapport à la ligne des bras et au plan de coupe... Au milieu, il y a l'être (moi, toi, lui au choix) qui doit - on le sent si on regarde bien l'image - être prêt à revenir dans le mouvement si la coupe n'a pas porté.

Rapide exemple d'une coupe validée par l'enseignant...

Autour de ça, il y avait 3 heures de cours...

Pendant la pratique : pluie dehors, grand vent, bourrasque. Le dojo de Castries résiste aux intempéries et nous, les premières minutes de réveil passées, dans le grand-bain vert et rouge de ce tatami, on s'adapte à la température des enseignements.

...

C'est pas toujours facile de rester concentré sur trois heures : parfois, l'angle que fait mon pied avec l'axe de mon déplacement... J'ai juste envie de l'oublier ! Alors je refais la même chose... Et je refais encore comme je pense... Jusqu'à ce que je comprenne que l'angle du pied par rapport à l'axe de mon déplacement a aussi une importance essentielle : c'est l'un des nombreux éléments à considérer pour arriver au pas suivant sans que les pieds s'emmêlent jusqu'à une incohérence de placement. Ainsi :

"Senseï, pourquoi quand j'arrive là, à ce moment de l'exercice, je me retrouve avec le bras qui n'a pas la possibilité de faire ce que tu fais ?! 🤔

- Parce que, Petit Scarabée, juste avant, l'angle de ton pied par rapport à l'axe de ton déplacement..." 😉 😊

Je crois que j'échangerais bien mon boulot pour des stages d'Aïkido, parce que me retrouver ensuite devant un écran... Ca me fait dire que cette matinée du dimanche matin, c'était vraiment bien. Et que l'idée de Martialus de "créer du lien dans l'asso", c'était la meilleure idée !



A mardi soir (pour moi) ! Bonne journée !

Frédéric

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