Aikido Garrigues

 Notre sensei Marc a invité un ami belge, maitre dans plusieurs arts martiaux et actuellement 7ème Dan d'aikido. Maitre Michel Vanhomwegen du Murashige Ryu et qui est aussi 6è Dan Ko Budo. Le stage s'est déroulé sur deux jours avec le samedi après midi une conférence de maitre Vanhomwegen. Nous avons alterné les pratiques mains nues et armes. Michel a une belle dynamique dans laquelle uke doit avoir un ukemi particulièrement souple dans sa présence. Un exercice innovant avec attaques tanto contre tanto qui permettent des étranglements et des coupes vives. Habitués aux pratiques d'armes de Marc, nous avons pu nous adapter pour la plupart sans trop de difficultés au registre des formes de Michel dans ses Kihon waza. Les enchainements à mains nues en ont dérouté plus d'un-e mais c'est le but de ces stages qui permettent de se remettre en question et d'évoluer. Un stage de haut niveau dans une ambiance studieuse, parfois complexe dans la gestuelle mâtiné par le cara...

 De nombreux stages ou rencontres ont été proposés ces derniers mois avec entre autre la venue de Micheline Vaillant-Tissier où nous avons pu participer à son jubilé de ses 50 ans de pratique. Les stages d'armes et de perfectionnement se sont alternés depuis le 1er janvier. Les rencontres budocales permettent de pratiquer avec d'autres clubs et des arts différents. Ces derniers temps nous avons eu le stage annuel des clubs qui permet de tous se retrouver quelque soit l'un des trois dojos où nous pratiquons. Avec notre sensei Marc, deux autres gradés, Frédéric et Bruno, ont animé ce stage. Nous avons aussi retrouvé Frédéric avec cette fois-ci Nicolas et Romain pour un cours partagé où ils nous ont montré, chacun une demi heure, des techniques propres à leurs envies. Que de bons moments dont le dernier stage en date, celui avec Victor Pereira et Marc Senzier notre sensei. Victor est gradé aikido et Yoseikan mais il a nous montré ces compétences en Auto-défense.  Il a développ...

 Belle activité au dojo de St-Mathieu-de-Tréviers et ce depuis la mise en place du cours d'armes le mercredi soir. Nous sommes nombreux a venir pratiquer à chaque fois et le niveau technique évolue petit à petit mais surement. Avec les cours d'armes proposés à Castries et Castelneau-Le-Lez, il est possible au sein de notre école de s'entrainer et se former tout au long de la semaine. Les kihon waza et les kumi-Jo sont de plus en plus sophistiqués et demandent une certaine maitrise que petit à petit nous intégrons. Le chemin est encore long mais nous savons au moins vers où nous allons !     Puis pour la pratique à mains nues nous avons accueilli des personnes qui sont venues essayer l'aïkido dans le cadre des dates de portes ouvertes. Notre sensei Marc a adapté le déroulement du cours pour cette initiation avec des techniques simples, efficaces et valorisantes.  Un joli moment de partage en toute bienveillance pour une pratique adaptée. Un premier cours est souvent u...

 Nouveau cours d'armes au club de St-Mathieu-de-Tréviers. Le mercredi à 19 h suivi du cours d'aïkido à 20 h - 21 h 30. Nous étions 5 à avoir répondu à l'appel pour cette première. Il y a donc maintenant la possibilité de 4 rendez-vous pour les armes dans notre école, mardi, mercredi, vendredi et samedi répartis dans les 3 dojos. L'alternance entre bokken et jo s'opère après chaque vacances scolaires. Il est rare d'avoir autant de possibilités de pratiquer les armes dont les techniques sont à la base de la gestuelle à mains nues. Faut en profiter. A mercredi prochain pour les locaux et les autres aussi, bien armés mais avec bienveillance.   

 Nous avons accueilli au dojo de Castenau-le-Lez l'école Takemusu Aïki d' Alexis Samatan  pour un budocale. Des moments toujours appréciés pour la richesse des échanges en toute amitié. Les élèves d'Alexis sont venus fort nombreux aussi nous avons pu bien nous confronter avec bienveillance et diversité pendant ces deux heures et demi. Les deux senseis Alexis et Marc ont alterné, dans des moments cours, leurs pratiques différentes mais très complémentaires.  Les bases sont identiques, la gestuelle et la réalisation des techniques sont différentes. Chacune, chacun cherche ses repères qui ne sont plus là mais autres et qu'il faut adopter le temps d'un échange. C'est la grande force de casser sa pratique pour aller plus loin dans le vaste monde des possibles en budo.  Nous avons pratiqué les armes puis à mains nues.                            Alexis sur un kote gaeshi avec lever du bras...

 Je veux faire de l'aïkido mais je ne sais pas trop ce que c'est ?  Bienvenue dans le dojo de Saint-Mathieu-De-Tréviers les 17 et 19 septembre pour s'initier.  Début des cours à 20h le 17 et 19h le 19 car supplément d'armes. Cour jeunes pratiquants le 19 à 18h. Essayer c'est l'adopter, essayer c'est partager !   École Shin Do Aiki Ryu

  Reprise des cours pour l'année 2025/26 Les cours adultes dans les trois clubs commenceront dès le  - 8 septembre à Castelnau-le-Lez 19 laido, 20:00 aïkido - 9 septembre à Castries 19:00 armes, 20:00 aïkido - 10 septembre à St-Mathieu-de-Tréviers 20:00 aïkido Cours jeunes pratiquants, stages, cours de perfectionnement et cours de self-défense, infos dans le site de l'école :   https://www.shindoaikiryu.com/Les-Clubs/b62747a/Infos-rentree     Stage de rentrée le 21 septembre ...suivi du pot de l’amitié,  gratuit au dojo de Castries.  Portes ouvertes au dojo de St-Mathieu-de-Tréviers. En attendant rendez-vous le 2 septembre pour éliminer la nonchalance estivale au dojo de Castries 19:00 armes puis 20:00/21:30 aïkido Onegai Shimasu !      

 Loin à l'ouest, en terre dite viking, dans une merveilleuse ile, l'Islande, j'ai pu pratiquer sous le soleil éternel. Accueil chaleureux dans le dojo de Reykjavík, Ármúli 19, par Ólafur et tous les pratiquants qui sont d'horizons variés.   Les cours sont assurés par Pálmi Símonarson ou Marco Solimene. Tous les deux ont une pratique douce qui rappelle celle de notre école.     4 x 1,30 h, voilà de quoi bien passer le vide de l'été.   Merci à l'Akikaï de Reykjavik  de m'accueillir depuis maintenant 4 ans.   En février le club accueillera un 7th Dan japonais. Inscription possible, aïkido et aurores boréales. https://www.aikido.is/   , 

 Il est temps de conclure cette année si riche en rencontre. Cette dernière mêle jeunes et moins jeunes. Toutes et tous les pratiquants des trois clubs quelque soit l'âge se sont retrouvés pour fêter ensemble le plaisir des gestes aïkido. L'absence d'un certain nombre d'entre nous a été compensé par de superbes démos. Félicitations aux démonstrateurs ! Merci à notre sensei Marc avec une année pleine de bonnes nouvelles qui projette l'école Shin Do Aiki Ryu vers de nouveaux horizons plein d'avenir. Vivement la rentrée ! (En attendant, stage de Marc en juillet : https://www.shindoaikiryu.com/Stages/b61112a/stage-d-ete-juillet-2025).  

Il est toujours dangereux de se pencher en aïkido surtout si l'on tient un jo manié par un expert!! Nous avons accueilli sensei Mauricio Valle qui vient de Brecia en Italie. 7ème Dan aïkikai Mauricio est aussi à l'aise en pratique aïkido à mains nues comme avec des armes le tout dans un bel accent en français. Les deux maitres. Notre sensei Marc Senzier nous a conduit dans la première partie dans le positionnement des pieds et des hanches. Henka, tenka et autre irimi ont été mis en pratique dans différentes techniques pour une gestuelle sans force et harmonieuse. Comment dévier un force bloquante par une simple prise d'angle, des pivots sur la pointe des pieds le tout avec les hanches qui restent au même niveau, bref l'art du koshi sabaki. Puis Mauricio a conduit la seconde partie avec la pratique au jo. Avec une réflexion autour du maintien du bâton qui se révèle juste un axe sur lequel on peut l'abandonner partiellement ou complètement. Jeux de mains jeux de malin...

Notre Sensei Marc Senzier, fondateur de l'école Shin Do Aïki Ryu, a pendant 3 décennies enseigné l'aïkido à Castries, Hérault. Ce dojo est l'un des trois dans lesquels nous pratiquons actuellement au sein de l'école. Nous avons fêté les 30 années du club de Castries en belle compagnie. Marc nous a enseigné la pratique de l'aïkido avec une constance remarquable depuis la création de son premier club à Castries. Rares sont celles et ceux qui ont débuté avec lui mais nous sommes un assez grand nombre a avoir bénéficié au moins de 15 à 20 ans de son savoir et même mieux de son savoir-faire. 30 ans pendant lesquels un jeune gradé a évolué vers la sphère des hauts gradés tout en transmettant pendant toutes ces années sa passion sur les tatamis. Nous en avons et nous continuons a en profiter avec un petit plus que sont les armes. 2024-25 a été l'occasion d'accueillir un grand nombre d'intervenants soit comme personnalité soit comme structures œuvrant dans les a...